推薦 蜜月旅行訂房京都商務旅館 - 台北



每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 離火車站近的民宿>京都商務旅館 - 台北

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 40 間禁煙客房
  • 餐廳
  • 24 小時商務中心
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 可提供折疊床/加床
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於中山
  • 中正紀念堂 (2.6 公里)
  • 國立台灣博物館 (2 公里)
  • 孔廟 (2.8 公里)
  • 台北植物園 (3.7 公里)
  • 士林夜市 (4 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

建中校長徐建國未參加全台兩百多名高中校長大學考招連署,今天他說,高中應屬於博雅教育,若自然組學生因此不讀社會科,等於歷史、地理等知識只有國中程度。

全台兩百多名高中校長提案,訴求大學招生作業延後到七月,寒假先考國英數三科,六月中再自由選考加深加廣考科。

徐建國認為,高中課程仍隸屬於全人養成教育,現行學測考國文數學英文社會自然五科,學生仍必須學習,若實施連署方案,等於社會組學生不讀物理、化學等科,程度只有國中。

推甄申請最低篩選倍率提高至五倍率也是問題,徐建國認為,現行採三倍率,就已有很多學生重複正備取,「改成五倍率的話,等於錄取卅個,就要面談一五○人,這樣大學吃不吃得消?」以建中為例,學測選填六個志願通常都能錄取,等於要到六處面談,「如果喜歡備取的科系,那正取的要放棄還是不要?」

另外,大考中心多年來已規劃出六個方案、辦過多場說明會,徐建國認為,應截止提案,實質討論原則、釐清理念,否則無止境,像是可以從原有的案子中挑選兩案進行辯論,選擇後再進行細修。

他也表示,連署案中沒有將繁星時程納入,若招生作業全在暑假進行,「暑假是大學教授放假時間,相信大學做不了一、兩年就會有很多反彈聲浪。」

中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

進入歲末年終,聚餐的機會也倍數成長,耶誕節、跨年、尾牙、春節以及春酒等活動緊接而來,醫師指出,這兩個月是最容易肥胖的時候,倘若沒有節制,往往至少胖上3公斤,年後尋求減重的人,至少增加4成。

年後減重門診增4成

台灣肥胖醫學會理事蕭敦仁醫師表示,耶誕節、跨年不少民眾愛買蛋糕、炸物來慶祝,尾牙時又酒不離身,這都是熱量相當高的食物,甚至還要續攤到宵夜場,若是毫不節制,要不胖也難。

蕭敦仁表示,曾有1名32歲的女性上班族,體重好不容易從65公斤減到50公斤,但進入尾牙季節後,因為禁不住上司、同事要求,結果場場都到,還得喝酒、陪吃宵夜,餐餐都吃到快吐出來,加上沒有運動,結果才過完年,又回到診所報到,一口氣又胖回了10公斤,得不償失。

吃火鍋、蛋糕熱量高

蕭敦仁說,耶誕節常見的翻糖蛋糕、薑餅屋等,油脂含量至少高達30至50%,而常見烤雞、煙燻火腿等,也是高油脂食物,更別說麻辣火鍋、薑母鴨、羊肉爐等,隨隨便便熱量就超標。

蕭敦仁表示,1公斤脂肪必須消耗7700大卡的熱量才能減掉,倘若每次跑步30分鐘消耗250大卡,至少須跑上924分鐘才能消耗完畢,「事前的控制絕對比事後懊悔來的好!」

減1公斤須跑924分鐘

北醫附醫營養室主任蘇秀悅建議,每次進食前半小時最好喝500毫升溫水,席間也要持續飲用,增加飽足感並促進代謝,才能減少進食的量。而吃火鍋的湯底則以清淡為宜,像是昆布鍋,少選麻辣湯底。

至於食材則建議多挑選青菜,還有富含蛋白質的豆腐與豬血等,多吃像白肉像是魚肉等,少吃加工食品。至於調味料方面,則是以蔥、薑、蒜網路訂飯店交易成功加上醬油及醋為宜,勿用沙茶醬這種高熱量醬料,飲料則建議無糖飲料較好。

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